Anandita : Cours de Yoga Kundalini , massage ayurvédique et soins énérgétiques à Carignan De Bordeaux et alentours
avec
stella smiernow
Bienvenue dans un espace dédié à votre transformation intérieure
Professeur de yoga, je propose des cours adaptés à tous les niveaux à Carignan de bordeaux, Latresne et Libourne.
Séances de yoga bien-être, relaxation et accompagnement personnalisé.
Ici, vous êtes invité(e) à prendre un moment pour vous, pour écouter vos émotions, votre corps, votre énergie… et permettre à la transformation consciente de se déployer.
Je vous accompagne avec une approche holistique, bienveillante et adaptée à votre rythme. Chaque personne est unique : c’est pourquoi j’utilise différents outils complémentaires pour répondre au mieux à votre besoin du moment.
Où se déroulent les cours de yoga ?
Les cours ont lieu à Carignan de Bordeaux , Latresne et Libourne en intérieur ou en extérieur selon les périodes.
Les cours sont-ils accessibles aux débutants ?
Oui, les séances sont adaptées à tous les niveaux, y compris les débutants.
Combien coûte un cours de yoga ?
Les tarifs dépendent du type de séance (collective ou individuelle). Contactez-moi pour plus d’informations.
Quels sont les bienfaits du yoga ?
Le yoga permet de réduire le stress, améliorer la souplesse et renforcer le corps en douceur.
